連休終了

 引き続き暖かい札幌でしたが、どうやら今日でおしまいみたいですね。




外に走りに行こう！
とも思いましたが、ぐしゃぐしゃツルツルなのは見えてます。
真駒内に行こうとも思いましたが、あせってロングやペース走をしても
東京マラソンは、ガチではないので、家で筋トレ。



腹筋、腕立て、スクワット・・・・・



怠けてたので、どれもこれもきつかったです。



午後からは久しぶりにコストコに行きました。
なんだかんだと1年ぶりくらいになるかもしれません。（ただ忘れているだけかもしれませんが）
家のワイン在庫が切れたので、まとめ買い。

コストコのピザとともに。
エッサー　ピノ ノアール2013です。
1300円弱とお手頃感もあったので、初めて買ってみました。
先日、仕事関係で飲んだピノとは比較できませんが、値段のわりに楽しめました。
まとめ買いして寝かせておいてもいいかもしれません（管理できるならですが（笑））



今日も全国各地でマラソン大会がありましたね。
ちょっと天候が荒れて、大変だったところもあったようですが、それもまたマラソンの醍醐味？
どうか東京は荒れませんように。



これで代休をいれた連休もおしまいです。
久々にだらだら過ごした連休でした。



気温の変動が激しいので、体調管理に要注意です。

 

 

 

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