近況

先々週の週末にラビスタ大雪山にいった写真をアップして以来、更新（交信）(笑)が途絶えてしまいました。



お久しぶりでございます。(*^^)v


ランネタが全くないわけでなく・・・・逆にありすぎるぐらい？、ちゃんと？走ってもいるのですが、不精という悪癖で久々のアップです。

札幌は4月に入っても例年よりなかなか気温が上がってきませんね。それでもようやく日中の最高気温が10度を上回るようになりました。

道路の雪もほとんど解けて、ホームコースの白石サイクリングロード、エルフィンロードも全線開通していて、ようやくスノーターサーから解放されました。(笑)



モチベーションも少しずつ？上がってきているようで（たぶん・・）、朝ランを中心に距離だけは伸びている感じです。(*^^)v


4月11日（水）現在で165kmですから、ちょっとがんばってきたなぁという感じでしょ？


先週末は久々に30kmロングをしましたね。
ペースはジョグ程度ですのであまり負荷は感じてませんが、ほぼアスファルトを通して走れました。

まだちょっとスピード練習を本格的にとはいかないですが、5000m、3000m、1000mのインターバルをやってみたり（撃沈しましたが）してます。


なんせ、3年ぶりに出向状態から解放され、札幌に帰ってきたと思ったら、初日から接待、土曜日接待などで予定がたたん！！状態です。(笑)


応援クリックお願いします。(*^^)v

人気ブログランキングへ

 

ところで、9日の月曜日から、8月26日に開催される「北海道マラソン」のエントリーが始まりましたね。

今年はスタート位置が札幌駅前通りと大通りの交差点で、テレビ塔のカウントダウンでスタートをするそうです。

早速、初日に申し込みを完了させました。!(^^)!

今年はどんな北海道マラソンになるのでしょうね。


で、今週末からいよいよ、伊達ハーフを皮きりに北海道シーズンが開幕しますね。


昨年所属していたチームを離れ、今年はピンでぇ～と思っていたら、やはり4月は出会いの季節？(笑)


これまで以上にがっつりランにはまりそうな急展開が！！！！！(*^^)


またその時が来たら報告します。