もん吉のぼやっき~

つつがなく過ぎる毎日をボヤいてしまいたい日々・・・なのだ。

鶏肉味噌炒めのはず・・・②

2010年03月01日 | 料理とまではいかないけれど
レシピです(てきとーですが)

材料(2人分)
    キャベツ      1/2コ
    ピーマン        2コ
    鶏肉          1枚
    ☆醤油         小1
    ☆酒          小1
    ☆片栗粉        大1
    ◎味りん        大1
    ◎甜麺醤        小1
    ◎砂糖         小1
    ◎オイスターソース   大1
    ◎味噌         大1

作り方
1)鶏肉を1口大に切り、☆の調味料を混ぜ肉に揉み込む
2)キャベツ・ピーマンをざく切りにする。
3)中華なべに油を多めにひき、鶏肉の表面を焼く
4)3に、野菜を入れしっかりと炒める
5)◎の調味料を入れ、絡ませるように炒める

  ※合わせ調味料は、好みで甜麺醤やオイスターソースを
   加減してください
  ※人参やたけのこを入れるとおいしいかも

こんな感じで作ってみました   
コメント (3)
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