昨日、ちょっと体重が落ちてて軽く喜んだ
のもつかの間。今日は減った分元に戻っ
てたぁ。
確かにね、昨日はフルタイム勤務で運動し
なかったさ。日曜日にケーキ食っちゃったさ。。。
テキメン数字に現れて_| ̄|○ガックリ。
地味に無理ない程度に運動がんばろっと。
のもつかの間。今日は減った分元に戻っ
てたぁ。
確かにね、昨日はフルタイム勤務で運動し
なかったさ。日曜日にケーキ食っちゃったさ。。。
テキメン数字に現れて_| ̄|○ガックリ。
地味に無理ない程度に運動がんばろっと。