晴れた～！

今日は綺麗に晴れましたね。

おかげさまで、昨日できなかった

洗濯が思いっきり出来まして干せ

ました。

今日はお休み。ＧＯＮ氏はお仕事

になってしまい早く出て行ったの

で、それに引き続き早めにジムに

行きました。歩いたんですがこち

らはまだシャキッとせずあまり長

く歩けませんでした。どうしたも

んだかなぁ。

自宅で地味にストレッチとかしよ

うかな。

 

 

 

ステッパーは５分が限界→