五十肩

５０を過ぎて肩あたりが痛いので…五十肩

なのですか〜？？

題名どおり五十肩っぽいです。

まっすぐ上のは腕を挙げられる。横にも。

で、問題です。後ろに手を回す事がいつの

間にかできなくなりました。

恥ずかしい話、ブラのホックが留められま

せん。で！…あ、もちろんノーブラではあ

りません。ホック無しのかぶるタイプのブ

ラを使ってます。いわゆるスポーツブラ的

な感じです。

このまま放置してると、固まって動かなく

なるな〜とポヨンと考えてます。

そろそろ動かなくては。とりあえず筋膜リ

リースな感じの所に行ってみようかと。

ネット検索得意です→

卒業〜

今年の夏は前半ガッツリ暑くて、途中雨が

続いて薄ら寒い日が続き。晴れたかと思え

ば暑さを上回る爽やかな空気で。

ぐったりした夏ではなかったです。

でも最近、秋を感じますね。朝晩が少し寒

いくらい。さすがにエアコンはほとんど使

わなくなりました。その代わりに扇風機の

活躍です！

今日はこの秋初の長袖シャツの登場です。

もっと秋らしくなるのね〜。

とりあえず夏のエアコンは卒業。

冬は大活躍→

お誕生日おめでとうございます

ＧＯＮ氏、今日誕生日です(*^^*)

おめでとう！朝イチで『誕生日おめでとう』

ってお祝いの言葉を述べさせてもらいました

。すると寝起きのＧＯＮ氏びっくり！

本来ならばどこかのお店でディナーって事に

なるんですが、さすがにコロナ禍ですし。

緊急事態宣言下なので、後日にしようと思い

ます。とりあえずショートですがケーキを買

いました。夕食後にまったりしようと思いま

す。

ＧＯＮ氏何歳？→