もん吉のぼやっき~

つつがなく過ぎる毎日をボヤいてしまいたい日々・・・なのだ。

やっとたどり着いた

2022年07月28日 | Weblog
今、やんごとなき理由にてGON氏

とは別室で寝てます。

GON氏は仕事があるので寝室で、

私はリビングで。

で!寝れんのです。ソファーだと動

きが制限されるので、やはり床!

寝袋の下に敷くエアマットを敷いて

たんですが、床の硬さがダイレクト

で、熟睡できず。

で、療養8日にしてやっと編み出し

たのが、エアマットの上にヨガマッ

トを敷いてみる!

昨日、寝始めが遅かったんだけど、

短時間で熟睡出来たんです。

適度に硬さと厚みがあったのが良か

ったのかもです。

長い療養生活…地味に症状が無くな

ったのでヒマ〜。少しずつ家の中で

動いて体力復活をはかりましょう。







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