全体練習 10月22日

こんばんは！

3回生マネージャーの新谷さくらです。

本日の練習は雨天のためZOOMを利用し、オンラインでトレーニングを行いました。

アルペンのメニューは、体幹トレーニングと自重筋トレでした。

ノルディックのメニューは、補強(自重筋トレ12種目)

と体幹トレーニングでした。

10月から練習が再開し、制限はあるものの部員全員で集まって練習ができるという環境に喜びを感じております。

また、最近は新入生の勧誘を大学で行っております。ありがたいことに、選手希望、マネージャー希望の子が見学にも来てくれました。

１回生の部員を増やすために、新入生の勧誘担当として頑張ります。

シーズンに向けて部員一同精進して参ります。

今後もご指導ご鞭撻の程よろしくお願い致します。

新谷