丁寧な生活

８月退院後、家ではパジャマのまま、ろくに顔を洗わない生活が続いていた。ただ主治医が「生活リズムをきちんとしなさい」と言われていたのでできるだけ守った。夫が「着替えた方がいいよ。身が引き締まるから」というのでジャージにはき替えた。歯医者にいった時虫歯が見つかりそれも後ろのぎざぎざのところだったので小さい歯ブラシも併用した。それから食事の度に磨くようになった。新しくジーパンも買ったので普段着を着るようになった。顔もきちんと洗うようになった。車が運転できないので夫にメモを渡したものを買ってきてもらい、またもらった食材で毎日の料理を考えた。シンプルだけど。二人なので洗濯は毎日はしないけど干してたたむ。たたむのがしんどいときは翌日に伸ばす。こないだ１０年ぶりに自分で買ったジーパンを取り入れたときその感触になんともいえないものを感じた。掃除は苦手で時々。
あたりまえだけど丁寧な生活。疲れやすいので日中はけして活動的ではなく１５分の散歩（ドクターに制限されている）とブログと少しの読書、あとはごろごろテレビを見ているぐらいの生活。同じことの繰り返し。でもそれはとても丁寧な生活と思えるのだ。