薬局でくつろぐ

診察が早く終わり、薬を出してもらいに薬局のソファで待つ。空いていて１０分ほどで、できてしまった。行きたかったギャラリーの写真展にも行けたらと思っていたが、月曜日本屋など行ったばかり。過去行きまわって寝込んだこともあるので、ぐっと我慢。

薬局には雑誌がいろいろ置いてある。今日の健康、サライ、クロワッサン、新聞など。お茶もただ。麦茶と、ほうじ茶。ホット、アイス選べる。

ＪＲまでずいぶん時間があるので薬局の方に「時間があるのでいてもいいですか」と一応了解を得て、二種類のホットのお茶を飲みながら、今日の健康１０月号とサライを読んだ。途中疲れるとウオークマンで音楽を聴いて。

今日の健康には、室内で筋肉をつける簡単な運動が紹介されていた。北海道で雪の多い地方でされている運動４種類。その場でスタッフにわからないよう少しやってみたが、すぐ忘れそう。携帯の写メで撮っておいた。今している運動よりは、きつい。そのうちできるのを一つずつでもやってみよう。

薬局は、くつろいで学べる場所なのだ。何よりただというのが魅力である。