まだつづくうつ

３日間のうつにあと１日元気だったのに次の日から寝込んだ。
最初のうつの後から５日たつ。
「必ずあがる」と言い聞かせても心細くなる。
そんな時は友人や先輩にメールや電話。
結構心癒されます。

写真はセンブリです。