イケメン仰天チェンジin韓国が凄過ぎた‼️

今週放送のザ・世界仰天ニュース

 

仰天チェンジの男性版、

イケメン仰天チェンジの韓国人バージョンだったのですが

皆さんのビフォーアフターが凄過ぎた‼️

(※最新話、TVerで観れます)

皆さん身長が高いから、

痩せて、しかも体重落とすだけでなくて鍛えてあるから

変身ぶりがハンパ無い👏

まるで、芸能人かモデルかって変わりようでした。

※優勝したのは2番めの方。

 

で、これを観て思いついた💡

「そうだ❣️デブデブメタボ腹の末っ子も仰天チェンジに出そう‼️」

 

早速末っ子に、

仰天チェンジに出れたらご褒美あげるから、

と言ってみたら、少し興味が出たみたいだった。

 

時間もお金も無く、まともな食事を摂って無いみたいで

どうやらインスタントラーメンばかり食べてるっぽい。

このままだと絶対に

生活習慣病になるのは目に見えてる💦

 

ここでちょっと気合入れて食習慣の改善しないと

本当にヤバいです😩

うちの4代目になるんだから

長生きしてもらわないとね。

 

ついでに、私も本気でダイエットしないとだわ😅

孫が一歳の記念で、

来月写真館で写真撮影すると言ってるので

それまでに少し顔をシュッとしとかないと😓