糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

ディルはサワラにも合った💓

2020年01月25日 | 料理(主に手抜き料理)

ディル、

まだ少しだけ残っていたので

一か八かでサワラのソテー(カレー味)に使ってみました。

いやぁ〜これもすっごく合いましたね❣️

ハーブ一つで料理のバリエーション増えて楽しかったです。

これからは知らない食材買って

もっと勉強してみようかな?

付け合わせのネギはネットで見かけたので作ってみたんですけど、

ネギをカットしてごま油と塩で和えた物。

時間を置いた方がシットリとして味が馴染んで美味しいです。

旦那がめちゃくちゃ気に入って

美味しい美味しいとめっちゃ食べまくりました💦

 

それと、前日の参鶏湯鍋の残りのスープにネギやキャベツを投入して

連チャンの鍋。

最近はとにかく野菜をモリモリ食べるよう努力してます。

腹七分じゃすぐにお腹減ってイヤシ食いしてしまうし、

満腹感を味わわないと何だかストレスなので。。

お腹周りスッキリしてきたので

このまま地道に頑張ろう⤴️💪

 



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