体幹リハビリAkuuの初日です。
早速体力測定があった。
準備していないので結果に自信がない。
休みの間は新しい装具を着けないで生活をしていた。
人口芝の運動場で体力測定。
立ち上がり時間
椅子に座って立ってすぐ座る。
この繰り返し5回 前回より１秒短縮。
握力測定
左手のみで測定 幾分握力が強くなった。
身体の安定検査
両足を揃えて立つ 10秒間出来た。
片足ずつずらして立つ 10秒間出来た。
歩行の速さ
7メートル歩行 前回より少し早く歩けた。
新しい装具に慣れてきたようです。
体力は落ちていなかった。
帰って着替えているとき夫から顔が小さくなったと言われた。
体重が落ちて体が軽くなり測定値が良かったのかしら。
初日のリハビリ風景です。
レッドコードにマシーンにと頑張っている利用者達。
メニューの合間にする会話は少しだけ。
元気な胡蝶蘭にただいまと声を掛ける。
花は人間から声を掛けられると元気になると聞いた。
綺麗な花を咲かせたいから誰も部屋にいなくてもただいま！！
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