そんなバナナ

日課であるジムでのトレーニングという自分いぢめを終えて、夕飯の買出しにスーパーに行ってみると
果物コーナーのある一角に何もないスペースが・・・

バナナの棚です。

今、話題の「朝バナナダイエット」の影響で店先からバナナが消えています。

しかし、マスコミに踊らされやすい大衆がいますね（笑）

ココアがダイエットいいと放送されれば、次の日からココアが品切れになり
納豆がダイエットにいいと放送されれば、次の日から納豆が品切れになり

みなさん、ダイエットに長続きしないようで・・・

適度な運動と適度な食事が一番いいんですよ。
偏った食事をしていることがダイエットに最も影響が出ることは知っているだろうに。

さて、次は何ダイエットが出てくることやら。

　適度な運動と適度な食事で2kg減量