鯖缶ダイエット・19日目 2018-07-15 23:21:20 | journal あれ? プログ更新忘れてる。 今日は、いつもと同じ朝食。 タッパーの中が味噌鯖缶 体重は、67.8kg 変化なし。 . . . 本文を読む