鯖缶ダイエット・22日目 2018-07-18 23:07:33 | journal なんでかなぁ〜と🤔 今朝の体重は、なんと69.0kg❗️ あれ〜、体重計がおかしいのか？ まぁ、明日の朝がどうなるか？だな。 朝食前に、レモン🍋水とニンニク一欠片を食べたせいか、完食出来ず。 残した。 ジムにも行かず。 夕食も少食にした。 いつものりんご🍎ジュースもやめた。糖分が多いかも？と考慮した。クリア水に変更！ . . . 本文を読む
