からだにやさしい食事

2020年01月12日 | お店

 先ほどからゆっくりと白いものが落ちてきました。

 積もることはなさそうに降る雪

 キース・ジャレットトリオを聴きながらゆっくり眺めています。

 今年はもっともっと自分を喜ばす時間を過ごしたいなぁ~

 なんて思いながら・・・

 私がご機嫌だと周りも楽しいですものね。(*^-^*)

 

 さて今日は週末買い物の折立ち寄る 

 玄米採食ごはんやハレノヒさんでのランチ

 今日のおかずは 

 

  大体注文するのは日替わりランチが多いです。

  

 ハレノヒさんの玄米はふっくら美味しいです。

 

 まずは大根の蒸しスープから頂きましたよ。

 手前の大根カツや大豆ミートのから揚げ

 今回はシイタケのバーニャ・カウダも美味しかったです。

 薬草茶も頂きましたが「まこも茶」でした。

 

 日頃食材は関心を持って買い物や注文していますが

 遺伝子組み換えでも十分気持ち悪いですがまだそれでも表示してあり

 選択の余地はありますが昨年秋解禁されたゲノム編集食品イヤですね~

 表示義務もなしですね。

 検証も十分ではないあるいはやらない訳の分からない

 自然界に存在しないものは食べたくないですね。

 ケミカルな添加物も世界でもダントツの日本では出来るだけとらないくらいしかできませんが

 それでも 心も整うからだにやさしい食事を心がけたいと思いますね。

 

 帰りには少しウォーキング 千曲川沿いを歩きました。

 もう光が眩しくて眩しくてサングラスをかけていても強力でした。

 昨日は1月11日の満月の日 惑星にも直列が起こる特殊な重力の日らしく

 何か宇宙からのエネルギーがこの眩しさにはあったのかもしれませんね。(^o^) 

 昨夜の満月 雪の八ヶ岳を幻想的に照らし月よりも山を見ていました。

 ここは気持ち良く歩ける土手です。

 

 浅間山の雪は少ないですね。

 この辺りがこの前の台風で削られて片側通行止めになっていたあたりです。

 今は徐行で通れます。

 

 

 

 今日の春待ち画像は 

 こんな頃が一番のワクワクの頃 5月初旬

 うっすらと辺りが萌えてくる頃です。

 

 そしてそんな下ではスミレが咲きイカリソウの蕾が膨らんでいます。

 

   

   ああ~~待ち遠しいですね~ \(^o^)/ 

 

   フト 顔を上げれば白いものは辺りを少し濡らしただけで止んだようです。 

 

 

     お立ち寄り下さってありがとうございます