昨日は整形外科の体操教室に行きました。
先生が変わってまた新しい雰囲気になりました。
スクワットをしっかりと正しい姿勢で出来るように
丁寧で厳しい指導でした。
終わってあ～なんて言ってしまいました。これからお昼寝だわ、
先生に聞こえてしまったかしら、
帰りはスーパーでか買い物しました。お腹が空いて沢山の
買い物をしてしまいました。
今日は急にカーテンの洗濯をしたくなって、実行しました。
洗濯は洗濯機ですが、取り外しが大変でした。合計10枚。
レースののれん、5枚、大きなのれん1枚。
二階のカーテンはもうしばらく洗濯していません。
疲れました。でもさっぱりしました。
この取り外しは少し辛かったです。いつまで一人で出来るかな～
出来なかったらそのままにしておきましょう。
昨夜はヤモちゃんが来ていましたが、とても小さくて、
ちょうど綿棒ぐらいでした。
写真は撮れていませんでした。残念 
