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子供の頃は痩せてガリガリだった私
。(今は見る影もありませんが
)
低血圧もあって朝食は必ず食べていました
ご飯・お味噌汁
・卵料理
・お漬物・前日の残り物等など
今にして思えば食の細い私に栄養を付けさせようといろいろ工夫をしていたようです
お陰で好き嫌いが殆どありません
朝から晩まで働いていた母です
感謝感謝です
それなのにですよ
この私は朝が弱く主人のお弁当がやっとの状態
主人は自分で食パンを焼きジャムをつけ、ヨーグルトを飲んで行きます
子供たちは前日の残り物にお弁当の残り物
後はウインナーとかベーコンエッグ
とかナゲットとか・・・・
味噌汁は飲まず麦茶かウーロン茶です
手抜きの駄目母です
それでも朝食抜きにはしません
時間が無いときはおにぎりを握ってあげます