317回目（寺谷ハード・山頂鉄棒逆上がり）

今日はスカッと晴天、気温以上に暖かい感じです（もう雪山シーズンは終わりか？）。
伏見林道入口付近、上を見上げると、木々の緑と空の青のコントラストが最高lですね。


さて、今日は寺谷ハードにて（前回と同じく、足腰を鍛えるべく）。
こちらのルートも、けっこう「よじ登る」感じで、足腰にイイ感じなのです。


ちなみに、寺谷（レインボー）は、いまだに封鎖中。
・・・でもよく見ると、看板に横がポッカリ空いていますけどね。
以前は、ロープでガチガチだったのですが。

行きたい衝動に駆られますが、ルールはしっかり守りましょう。

そして山頂写真。


さて、山頂ではいつも、吊り輪や鉄棒でトレーニングをしています。
これぞ、究極の自重トレーニングですね。
43歳ですが、反動なし逆上がりもOK。
↑動画のリンク貼ってみましたが、、、見れますかね？
50歳、60歳、70歳になっても、これくらいできるように維持したいと思います。
っていうか、金剛山に登り続けることができますように。

そして今日は、嬉しいことに、お二人の方（別々の方）に声をかけていただきました。

お一人は、このブログを見ていただいている方（拙著も）で、なんでも北宇智駅の方から、３時間ほどかけて、
かなりマニアックなルートで登ってこられたよう。
御所方面のたい焼き屋さんの話にもなり、私もまた、奈良方面から登ってみなければなぁ、、、と。

もうお一人は、拙著をお読みいただいた方。
この方は、なんと２往復の途中でした。そしてモンベルのダイトレTシャツも着ておられ（私も買いました）、
ダイトレもチャレンジしたいとのこと。
これには私も、久々にダイトレルートに行かねば、、、と。

と、いずれも、拙著『100回登っても飽きない金剛山』がきっかけですが、この本ももう、２年前の出版となります。
そろそろまた、よりグレードアップした金剛山関連の本、書きたいなぁ、と沸々と野望が。。。

そのためにも、まずは、本業の著書で、結果を出せねば、と。
そう、いよいよ来月上旬、最新刊（30冊目）が出ます。


この本が売れれば、（ジャンルは違いますが）金剛山本の企画も通りやすくなることでしょう。
なのでまずは、この本の販促に力を入れたいと思います！

あと、最後になりましたが、今日のお昼ご飯。
ちはや園地のロッジにて「ぶりのお寿司」と「たけのこの天ぷら」、最高の贅沢です。

スーパーセンターオークワで800円足らずでしたが。