ひで会長丸 １７ 「半走」 ～ハーフマラソンの勧め～

三連休はクリスマスケーキを食べまくり・・・（笑） ではなく、走りまくり初日の足立ハーフも含めて３日間で49ｋｍを走りました！ 昨日は「横浜の秘境」（写真）へとラン！ 月間走行距離も早くも200ｋｍを突破して本日の時点で227ｋｍまで走り込めております！！ この数年の中では順調に走り込めている感じがしますね…。 さて、今シーズンはまずはハーフを２本走った訳ですが…。 改めて分かったこと。い . . . 本文を読む