まず、またまたシン・ランニングクラブの話題ですが、
さらにメンバーが追加、20名に王手となりました!😆
元陸上部という強者から全く走ったことのない人までランニング歴も多様となっていますが、メンバーから新たなメンバーのスカウトも盛んになりブームのようにネットワークが広がっていることは素直に嬉しい限りですね!😄
で、オマエはちゃんと練習できてるのか?、ですよ・・・
今シーズンは敢えてフルマラソンはシーズン後半に集中させる計画で前半はハーフなど短い距離に注力する予定ですが、それでも
9月に150kmは走っておかないとさすがにヤバいっしょ!😅
ということで、まだまだ猛暑が続いていますが日々トレーニングはしていますよ!!😃
その途中経過ですが、本日までにどうなったかというと
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まずは久々に月間100kmを突破しました!😆
ほんと、ここ数ヶ月は全く練習できていないレベルでしたので、目安となる20日を前を100kmを越えられたのは久々に練習はできているのかな〜😁
でも、まだまだスピードもスタミナも回復している感が全くないんですがね・・・😅
次の三連休もしっかり走り込むぞ〜!✊
(雨が少し心配ですが・・・)
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