「成人」ランナー“フル完走113回”ひで会長の日記

フルマラソン完走113回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

長野燃え尽き症候群2015

2015年05月14日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)


大本命レース・長野マラソンからもうすぐ1ヶ月が経とうとしていますが…、

長野以降、全く調子が上がりません・・・。

思えば劇的な「サブフォー復活!」を果たした(結果的にこれが最後のサブフォーの)3年前、2012年も長野以降は不調が続き、5月4日の春日部大凧マラソンは10kmなのに歩く有り様、そして初出場であった仙台国際ハーフも全く調子が上がらすボロボロのレースとなりました…。

もちろん暑さの影響も大きいと思いますが(昨日も台風一過で暑いのなんの~(苦笑))、それにしてもずっと疲労感も続き、ちょっと走っただけで息が上がります。
それでもなんとか休日の探険ラン(
)などで練習だけは続けているのですが…。

これ、間違いなく「長野燃え尽き症候群」なのだと思います。

来シーズンのフルマラソンレース構想を練っているのも実はいま現在のモチベーション維持の意味合いが非常に大きいのですね。

う~~ん、何とかこのスランプを打開せねば…。

こうなったらやっぱりナイト入れるかな!!(笑)
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