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4連休も最終日となりましたが私は
北海道オンライン走り込みです!😆
残り4.4kmは無事に走れたのか? そして「4日間フルマラソン」で6時間切りはできたのか!?
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しかし!!
朝起きたらまさかの雨です!!😩
しかもかなり強い雨。
わー、これはまさかの未完走になってしまうか?・・・
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いや、意地で走りましたよ!!!😂
雨が若干弱まったタイミングにてランを開始! とにかく4.4kmだけ走れば良いため自宅近くを周回します。
またフルマラソンを6時間切るためには31分以内で走れば良いため最初からハイペースで走ろうとしますが蒸し暑さに地面も雨で水たまりや川となっており思うように走れません・・・😵
1kmを通過。すでに服装もビショ濡れできついね〜😰
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更に雨脚が強まり再び滝のような豪雨となりますが走りはやめず2kmも約13分で通過!
なんとか6時間は切れそう・・・😂
しかし、歩行者からしたらこんな豪雨の中何やってるの?って感じですよね〜😁
しかし、歩行者からしたらこんな豪雨の中何やってるの?って感じですよね〜😁
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最後は一気に天候が急回復して今度はいきなり強い日差しが出てきて暑さにバテ始めましたが、ついに4.4kmに到達!
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4日間で42.195kmを5時間58分41秒で「完走」しました!!😆
いや〜、初日にロングランで23kmを稼いでおいたのがやはり正解でしたね…😄
現在はとても1日でフルは走れないですが😅、分割でもよくまあこの落ちきった体力と苦手な暑さで6時間を切れたなと思います・・・😂
最後はゆっくりペースでウィニングランを行い
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本日として5km、トータルで42.8kmを走ってオンライン走り込みを完了!
また、月間走行距離としても
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目標の125kmを達成しました!😄
このオンライン走り込みは北海道を応援するイベントでしたが、ちょうど北海道オンライン走り込み「完走」のタイミングにて表紙の写真の参加賞のスープカレーも届きましたよ!😀
さあ、次は8月1日からのみやぎ復興オンラインですが、今度はみやぎを応援しながら再びフルマラソン完走目指してがんばるぞ!!😆
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