フルマラソン完走100回カウントダウン 25 「フル完走90回記念・板橋Cityマラソンまであと３日！ 肝心の調子は・・・？」

本ブログ（ひで会長）の現在のテーマは「フルマラソン完走100回カウントダウン」ですがその前に「フルマラソン完走90回」ですよ！
その舞台、板橋Cityマラソンまであと３日となりました！！

板橋は昨年が５kmでの出走でしたので２年ぶりのフル出走となります。
２年前はサブフォー復活目前、4時間10分切りまでは行ったのですが…。

肝心の今年はというと・・・

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まあ、４時間10分は厳しいですね（笑）
そもそも今シーズン（昨年10月〜）のベストタイムがさいたま国際の４時間40分台ですので正直、４時間30分もかなり高い壁かと思っております…。

しかし！！

現在は半月前からスピード強化に努めておりようやく「足の軽さ」を感じるようになってきました！（体重のことではないですよ〜（笑））

この「足の軽さ」、サブフォーが当たり前だった全盛期には自然と感じていたものですが、ここ最近では全く縁のない状態だったように思います。

現在は先日のかつしかハーフがようやく２時間を切れた段階ではありますが、調子自体は先週よりも上がっているかな…、と感じてます。（まあ、痙攣が起きたらそれまでの調子は関係ないのですがね…（苦笑））

ちなみにスピード練習は本日まで実施して１km走のタイムは４分41秒。
まあ、板橋でも換算タイムの４時間41分は行けそうには思うのですが・・・。

明日からはしっかりと疲労回復に専念します！


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“Marathon 100 times finish countdown”
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