睡眠時間わ？

皆様、お酒を飲む飲まずで
睡眠時間はいかほどですか？？

ちなみにワタクシは朝はいくらでも寝たいですが
そうもいかず。。

平均5時間ぐらいです（毎日深酒ですが）


ただ、許容量を超えると6時間は無いと
次の日はまともに起きれてないかと。。

7日。健康診断があるんで参考にさせて欲しいのです。。

 

皆様、お酒を飲む飲まずで
睡眠時間はいかほどですか？？

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