昨日は宣言したように
「休肝日」！！
ここ10年来、自主的に酒断ちする日は
初めての試み。
しかも2年前の年末に大風邪で飲めなかった日以来
の久々の禁酒。。
昨夜は「リンゴとお茶」だけで過ごしてみました。
で、気になっていた寝れるかどうか。
ドキドキしつつ、1：00頃に就寝。。。zzz
『全く寝れません』！！
ほんと寝れそうと思うと目が開いちゃいました。
しかし、仕事の疲れもあってか何度かは
ちょいちょい寝れたので7：00頃起床。
まぁ～～なんと！！スカっと起きれました。
朝の目覚めの軽いこと軽いこと。
久々に、目覚めの良い朝で、食欲もガッツリ。
（前日１日、リンゴしか食べてないのもあるかも）
しかし、「休肝日」のありがたみが判明しました。
「ぢゃ、毎日飲まなきゃいいじゃない」
と、お思いかもしれませんが
ガッテン、ワタシの細胞が納得しません。
まぁ～～～本日のお酒。。
『美味しい～～～♪』
あらためて、お酒の美味しさを再発見(o^-')b
でも、週1度の「休肝日」は継続しようと思っちょります('◇')ゞ
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