おっぱいとわたし 2016.12.3右乳癌告知 HER2(3+)ホルモン陰性浸潤径1.5cmステージ1

告知時、37歳独身 卵子凍結済
時々糖質制限、栄養療法ネタあり😸

最近のお肌ケア

2020年04月17日 17時57分12秒 | 美容
マスクや
花粉や
ホコリから
お肌をやすめたくて

お家にいるだけの日は
dプログラムのccクリームだけです

白粉もつけません

SPF20PA+++
お家にいるならこれで十分

これだけしかつけない日は
乾燥しません。

最近は、敏感肌用のラ、ロッシュポゼだと乾燥します。
朝の保湿が、適当なのかもしれないけど💦

SPF50だと、いまのわたしには刺激強すぎ?
ほんとは機能性高くてこれからの季節は、断然こっちをつかいたいのですが…

乾燥したら
元も子もない!

やさしいものを
マメに付け直しして
紫外線対策します!
日焼け止めは、付け直しが大事なんですよ~~

もし、マスクしなくていいなら
わたしは白粉つけずに
休み時間に、重ね塗りしてました

だから、昔は色がつくファンデーションはつけてなかったな
ムラになるから。

あとはとにかく日中の保湿!

ビタミンミネラルたんぱく質も大事です

栄養とって
免疫あげて
お肌を休めて
ついでにきれいになっちゃおう!






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