暑い!!
昨日から、暑い!! 窓を開けても暑い・・・
ということで、一番手近な2千メートル級の山へ
富士山5合目を目指しました。
前回は1合目まで登ったので、その続き。
4合目まではブナ林とかでなだらかでしたが、途中で急に低木ばかりとなり
すぐ近くに富士山が見えました。
実は寝不足のせいか朝から頭は痛いし、いまいちの体調でした。
5合目の山小屋で一休みしてコケモモジュースを飲んだら・・・
一気に悪化。
気持ち悪いわ、頭痛いわで下山は苦しかった(涙)
食べてないからだといわれて、無理におにぎりを食べたら、ちょっと
気分回復。
帰りの車も熟睡させてもらったら、ようやく元気になりました。
栄養って大事なんだと痛感しました。
ちなみに、5合目でも日差しがギラギラしてて、風は気持ちいいけど、暑かった。
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