1964. 遠因

多少でも経験をお持ちの方はなら
お分かりだろうが、運動には
痛みや苦しみが付き物である。

運動の女神は、痛みと仲良くできる者に
微笑むと言っても良い。


なので、それなりに競技に取り組むと、
程度に差こそあれ、
常に体のどこかに痛みを抱える事になる。


自分の場合、過去1年は
左肘の痛みに苦しんだ。

今は慢性的に右膝が痛い。
ハイキックを蹴る時に、O脚気味の足を
無理にひねるのが悪い様だ。

そしてその遠因となっているのは、
股関節の回転系の柔軟性の無さ。
そこが固いので、膝にしわ寄せがくる。



人間の体って面白い。
多くの場合、問題の原因は遠いところに
有ったりするのだもの。

問題を見つけるためには、
自分の体との会話が必要。
それが運動の醍醐味だったりする。

痛みと親友になって、
女神様を爆笑させてやろう (￣▽￣)おー！