Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

いい出会いになります様に

2025-01-31 16:59:21 | 日常

また寒くなりました

今日は仕事をお休みして

平日しかできない事(銀行行ったり、生活で発生する手続きの電話したり

序でに、明日から都内へ行く準備として新幹線のディスカウントチケット購入してきました。

いつも買うお店(一番安いと思われる)が値上がりしていて

慌てて他のお店も観に行くも、どこも値上がりしていました

その中でも一番安かった自動販売機を見つけ、購入!

時間に余裕のある時は、半分鈍行!にしてましたが(小田原から小田急線とか)

今回は時間が無いから新幹線で行きます。

1人の友達は2人で会いたい!と言われたので午前中にゆっくり過ごして

2人の友達は、友達の輪を広げても良い感じの子だけに

今回時間が余り無いから一緒の時間でも良いですか?と連絡したところ

2人とも大丈夫と言ってくれて

お昼過ぎから2人と待ち合わせします。

昨日2人には、それぞれの簡単な人柄をお伝えし

お会いできるの楽しみ!と回答を貰った

良い時間になります様に

人を紹介するときは、お互いが初めて会っても緊張しない様に

かつ、お互いが大切にしている大事な共通点も見つけてお話しておきます。

いい出会いの輪が広がる事は嬉しい事です。

昔20代の頃、友達と友達を会わせて、その後私は忙しくなり

気付いたら、その友達達は大親友になっていて(同じマンションの隣同士に住むくらい)

2人に、紹介してくれてありがとう!とお家に招かれた思い出も有ります。

彼女たちはどうしているだろう

いい出会いの輪は広がればいいと思っています

夜は子供の家に泊まる予定で、それも楽しみです。

作品展も楽しく観てきます!

皆様も良い週末を

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罪悪感が運動のスイッチ

2025-01-25 16:36:30 | 日常

何の予定も無い週末は久しぶり

昼に、去年クリスマス時期に買った生クリームを消費したく

キノコ入りカルボナーラを作ろう!と食材を炒め始めると

パスタが切れている事に気が付き中華麺(たまご麺)が有ったので

急遽たまご麺でカルボナーラ風を作ったんだけどめちゃくちゃ美味しかったです

たまご麺が1.5人分残っていたので、0.5残すのもと全て入れてしまい

美味しかったから完食!

さすがに罪悪感が出てきて、久しぶりに湖畔を1周6キロコースを歩いてきました

随分運動もしてなかったので、後半疲れて、ゆっくりペースになりましたが

これを機になるべく頑張ろう!と思いました。

筋肉を付けて、健康的に痩せたいです。

来週は、子供の卒業展示も観に行くので、綺麗にしていないと

友達とも会う約束をして

今回は、前からいつ会える?!と連絡が有った3人と時間をずらして会う事にしました。

楽しみです

皆様も良い時を

 

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お家時間は料理を楽しむ

2025-01-23 16:08:07 | 日常

温かくなってきました

2月が毎年一番寒い印象だからまだ寒い日も有るのでしょう。

日も長くなりました仕事終わり外に出て、まだ明るいと嬉しくなります。

最近は仕事も違うグループの方も手伝ってくれる事になり

残業せずに帰れる日も増えてきました良い事です。

残業しても残業代は出なくて、時間を付けて置いて、お休みに使う感じです。

2月3月は子供の関係でお休みも取りたいので丁度いいです。

余裕が出たから早めに帰ってお家時間を楽しみます

また塩麹を作ってみたり、実験的に色々料理してみたり

最近は野菜も高いから、見切り品コーナーで変わり種野菜を購入しては

色々な料理に挑戦しています。美味しくできた時1人でニマニマしています。

大体100円代の野菜しか購入しません見切り品コーナーは80円とか有って

嬉しくなります。スイスチャードとか結構置かれてます。

色が綺麗だから、ペペロンチーノにしたり

昨日はお昼のお弁当用に、ガパオライスに入れました。

後は無人購買!

無人購買は50円からあり今時はありがたいばかりです。

美味しく塩麴も出来たので

豚バラが安く手に入ったらベーコンも作ってみたいと思っています。

最近ネットで流行ってましたよね私もやってみたくなった

楽しみは広がります

皆様も良い時を

 

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良い思い

2025-01-19 15:35:18 | 日常

今日は一粒万倍日だったので

お札や正月飾りを納めながら

子供とご近所友達にお守りを買う事に

子供は受験なので

ご近所友達は去年年末少し怖い思いをしたという事で厄除け

お菓子も買って先ほど届けました。

そこの神社は4年前見つけて、とても気に入っている神社で

伊勢神宮の様に心がすっと落ち着きます。

神社も、人それぞれ合う合わないが有りますが

基本、神事をキチンとやっていて、いつも綺麗に掃除されている所は良いですね。

今日は宮司さんとお話して一緒にお守りを選びました

この場合はこれが良いと教えてくれて、ご近所さんには余り重くならず

カジュアルにでもしっかり守ってねと言う感じのお守りにしました

去年の暮れに相談ラインを貰って

その時何かあったら1人より2人!すぐ呼んで!と言ったのが嬉しかったと

今年に入りお年始挨拶に来てくれて

それから何かお返ししたいと思っていたので

いい方向に行きます様にという祈りのプレゼントとなりました。

人を思い祈る事は大切です。昔も書いたかもだけどあ本にも書いた

見える能力の友達が、霊より生きている人の思い(生霊)の方が怖いと言っていた事が有ります。

確かに、良い思いを沢山貰える人と、悪い感情を沢山集める人では運気も変わってきます。

良い思いを向けて行きたいですね

良い思いを向けた人が幸せになれば、良い関係も出来て行きます

 

 

 

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今週感じた事

2025-01-17 16:53:48 | 

最近思った事は

人の思いのすれ違いです。

自分の主観だけで相手の事を勘違いして、自分は必要ないと落ち込む方がいました。

よくよく話を聴くと、もしかしたら相手はこう考えていたのでは?

彼女の顔は晴れやかになって行きました。

今週に入って違う人も同じように、聴いて!酷い事言われた。

でもその人たちの関係を知っていたので、貴女には何でも言いたいし甘えるんだね。

そう話すと、彼女もそれ以上は炎上しませんでした。

本心と違う言葉も人は時々発してしまいます。

感情や照れが有る場合もある

キチンと話さず、伝えないだけで本当は必要としている事も

近しいからこそ、日々の小さな求めてしまう感情が相手を攻めてしまっても

本当は居ないと寂しい存在なのです。

だから、少し引いてどうしてそんなことを言うのか考える事も必要です。

自分も相手にありがとう!と伝えられてますか?そう聞くと

伝えてなかったなんて事もしばしば

すれ違いの気持ちも大きく溝になると修正できなくなる場合も有るので

少しのすれ違いは冷静に相手を観直して、心穏やかに過ごせると良いですね。

勿論、きちんと大切な事は伝えあいましょう

 

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新たな決意

2025-01-12 13:48:25 | 日常

寒い日が続きます

コタツに入ってゆっくりしていたら

去年の11月に受けた検診センターからメールがきました。

メタボ予備軍で引っ掛かり

月に1度体重とお腹周り血圧などメールで報告することになっていた1回目のメールです。

クリスマス時期も年末年始も経ての今、体重計は毎日乗ってくださいね!と言われていたけれど

乗ってなかった~、適当に返事はできないので体重計に乗ってみると

過去最高の数値が!そんなに太ったとは思っても居なかった

思わず2回、3回と測るも同じ体重でショックを受けてます。

(2か月で3キロ近く増)

確かに、飲む日も多かったけど、歩くのも少なかったけど

ふと、紅茶入れて頂いたお菓子を食べようとした時にこのメール。

確かに運動量は圧倒的に少ない事を反省中です

(頂いたお菓子も食べれないのは良くないので運動します!)

先日若い友達からラインが入り2月に結婚2周年パーティーを開くから来て~と

久しぶりだし会いたいから行くよ!と言うと。

電子の招待状が届きました。

なんと仮想パーティー!彼女の結婚式も仮想パーティーでフラッシュモブもして

楽しい会だったけれど

あの時はフラッシュモブだけ参加して私は仮想を余りしませんでした。

2年前、少しギリギリの時間にパーティー会場に入ると

そこは華やかな仮想の世界でびっくりしました。

本気の仮想だから、皆綺麗でかっこ良く、素敵な世界でした。

新郎のお父さんも挨拶文を忘れてしまう程の世界感でした。

今回は、もう雰囲気も心得たので、少しは何か考えないと!と色々検索しています。

DJイベントも有り久しぶりに踊れる!ので踊りやすい靴が良いなとか

(また踊る気満々)

彼女達と遊ぶと老けてはいられない

それまでに痩せてないと、服のシルエットも残念になる!頑張る為の目標が有りました

明日もお休みです!成人の日か

良い日になります様に

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仕事はじめ

2025-01-09 16:05:47 | 仕事

年末年始のインフル拡大は凄かったみたいですね。

仕事も始まりましたが結構休んでいる方も多く

インフルエンザは、症状が悪化する人と、軽い人が居るようです。

それは菌が喉に着いた時に免疫力が有るか無いかで違ってくるらしいです。

直ぐにうがいするのも関係あるのかな

兎に角、こまめな手洗いも必要で、栄養取って休養!も必要ですね。

1月から入ってきた仕事仲間に仕事を教えることになり、不安そうな彼女を観ていたら

一緒にお昼も行きますか?と声をかけていて

お昼に色々話していると共通点も有り、盛り上がり

彼女もリラックスできた!と言ってくれて安心しました。

とても頑張る方で、教えた事を実践して貰い、見守る様にしたのですが

午前中は殆ど休みなくもう1回やってみます!と言って頑張ってくれました。

午後は、私は違う場所の当番で、他の方に着くようにお願いしました。

いい出会いは嬉しい物です。仕事も前向きにいかに楽しく出来るかを考えています。

仕事自体は、今そんなにやりがいも無いけれど

せめて仕事仲間だけでも

良い環境で助け合いながらを目指せたらいいなと思うのです。

どんな仕事でも働けて、安くても生活できるだけのお給料がもらえるのは

ありがたい事なんだけどね。時折割に合わない!と思う事も有り

辞めずに来れたのは、共に頑張っている同僚が居たからと言うのが大きいです。

だから、頑張ってくれる新人さんは大切にしていきたいです

明日もまた頑張りますかそんな気持ちにもなります。

いい出会いは人を前向きにしますね。ありがとう!

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少しの時間でも

2025-01-05 16:39:06 | 日常

やっぱり休みはあっという間に過ぎてしまう

明日から仕事なんて今日残り1日をどう有意義に過ごそうか?!

と少し焦りながら、ゆっくり過ごしても良いか?!と言う気持ちにも押されながら

もう夕方になってしまいました

でも絵の仕事を一応先方に報告して

車(中古車)の少し剥げてきた塗料を補正して

気になっていた家の事も片付けて

まあ、がんばったかな。後は明日の久しぶりのお弁当仕込みと

仕事が色々変更あったので、その資料に夜目を通すくらいかな。

楽しい事は無い

まあ今から食べたい!と思うものを作って

少しのお酒も頂いて楽しい晩酌タイムでもしてみますか

少しの時間でも楽しい事入れて行かないとね

皆様も良い時間を

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描くことから始まりました

2025-01-02 16:25:29 | 日記

明けましておめでとうございます

昨年もブログ読んでくださりありがとうございました

今年は良い年にしたい!ですね。

実は暮れのブログを書いた翌朝、喉の痛みが有り

朝うがいをして、年末のお礼を神社にしてきたのですが

帰ると、先日会った従妹から、熱が出てるとラインが

私も少しその辺から寒気に襲われましたが、早めに薬も飲んで対処したからか

元旦は熱も出ず、身体も少し楽になっていたので少し安心しました。

普段なら風邪は早めの対処が必要!という事で近所のお医者さんにすぐ行くのですが

年末はやって無くて、ストックしてあった薬を飲んで沢山栄養ありそうなものを食べました。

風邪気味では人に会うのは良くない

本当は泊まるはずだったのですが、自粛しようと実家にも連絡すると、母も姪も風邪っぽい?!

今流行ってますね。折角姪っ子達や、妹家族にもプレゼントを用意していたのに

渡せないのは寂しいので、明日プレゼントだけ渡してこようと思います

12月中頃に絵の仕事を頂いて

5年前に書いた電子書籍の挿絵を本当は子供にお願いして合作!としたかったのですが

子供に振られて、自分で挿絵も描くことになり(30年前絵描きだったので30年ぶり)

描けなくて悪戦苦闘しながらも抽象画を挿絵にしたのですが

その絵を観て、紹介してくれたのが今回の仕事でした。

(自分で描いて良かったのかも

3月までに仕上げて欲しいという依頼でした。

年末も忙しすぎて何も進められなかったので

丁度誰にも会えないなら!と元旦からお絵描きタイム

少し咳と鼻水位は出るけれど、熱も無いし怠くもないから

集中して描く事が出来ました。今日も駅伝見ながら(聴きながらか)2時ごろまで

小腹が空いて1度ブレイク(栄養補給に簡単サラダ麺を作りました)

そしてさっきまで絵を描き、一応頼まれた8パターンの絵は完成しました。

正月明けに先方に見せて、進めていければ幸いです。

お蔭で中々充実したお正月になりました

いい年にして行きたいものです

良い時間を作るのも自分から!いいビジョンを描いて行けたらいいなと感じました。

皆様にも良い時間が流れ込みます様に

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