ソロソロ熱中症対策～

  

また４連ちゃんのバド練習を終えて、今日はオフ。

昨日は涼しかったけど、ソロソロ熱中症対策を考えていかないと！

って思ってます。

昨年、８月の初めすっごくヘロヘロになって、それ以降体調くずしてしまって…。

２，３ヵ月バドミントンお休みしたので…。

今年は気をつけたいです。

異常気象のせいだと思います。

でも、それに合わせて生活していかないと…。

バドミントンのシューズほしいな～。

明日は姫のお誕生日です。
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