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今日は２週間ぶりのバドミントンでした。
小学校の体育館が暑すぎて…。
よ～練習に行けてなくって…。
今日はスポーツセンターでの練習ので空調が効いていたので。
シャトルには影響ないくらいの感じですが、やっぱり汗の引きが違います。
久しぶりなので、基礎練習でお尻がつりそうになって…。（笑）
めっちゃたるんでますね～。
でも…。
やっぱり楽しかったですよ～。
夕暮れは早くなってるので、もう少し…。
なのか？？
残暑が厳しそうだけど…。
来月末には合宿のお誘いもあって…。
なんとか体力つけたいです！！(^^)v
やっぱり…。
くるのかな～。
iphone4, ipadの時代が…。
アプリ開発について、調べ始めました。
私は携帯はドコモなので、パソコンもMacは使ったことないので…。
ちょっと出遅れてますが…。
パソコンより進んでる画面操作。
マウスではなく指で、どんどん画面が変わって…。
今まで以上に感覚的なものを感じました。
世界が広がってく感じなんですね～。
それと…。
携帯では画面の大きさも含めてパソコンの代わりにはならないような…。
若い子だけのものって感じだったんですが…。
iphone4, ipadに関しては、高齢者も、もっと取り入れていった方いいと思うのです。
文字も必要に応じて大きくなるし、指の感覚を使うのが脳にもいいと思うのです。
刺激になって…。(~_~)
どんな用途に使えるのか…。
ほんとなら、すぐにでも欲しいんですが…。
まずは情報を集めてみます。(^^)v
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また、何かにすがって…。
いたい。（笑）
バドミントン練習をお休みしているので、
何かやっとかな～！！
って思ってしまいます。
気休めなのは分かったいて…。
でも…、でも…。
ハードな運動は今ムリでも、美容に関する”美顔筋トレ”ならできるよな～。
美容関係ってあのまま続けていたら…。
今頃(^^)vって思います。
すぐに止めてちゃって。
また、いけない！！このままでは！！
って思って…。
繰り返す繰り返す。（笑）
姫の場合、仕事だと思って割り切ってすれば続くのかな～。
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病院、治療法、お薬…。
最近、お医者さんからどうしますか？
って聞かれることが多くなってると思います。
病院も自分で選ぶ時代だし…。
そんなこと考えると…。
健康な生活を送ることが一番！！
免疫力を知るとことも重要。
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この暑さで、やっぱり小中学校の体育館でのバド練は行けなくて…。
夕方になっても熱気がすごくて…。
そんな中のバドミントンはハードで。
八月の初め30分ほどでダウンして帰ってから、４日ほど微熱があって…。
それから、すっごく
汗をかくと、体温がなかなか下がらない感じで…。
すぐしんどくなります。
まあ、汗をかいてるので大丈夫なんですが…。
でも…、
食欲はあるので…。
夏バテではないのか…？？
皆さん、特に私より年上の方が
パワーあって。
体力あるんですよね～。
バド練、試合のお誘いがいっぱいあって…。
今、バドミントンお休み中です。
ってお断りしていて…。
あ～、体力ないですね～。
やっぱり、ムリをしてご迷惑かけられないので…。
もう少し、涼しくなるのを待って、ボチボチ体力付けていきたいな～。(^^)v
