姫日記

いつも植物と香りに包まれて

なんばパークス やっぱり『きゅーり』

2009年06月30日 | 農園
6/27 なんばパークス 菜園のきゅうりです。
姫だけじゃなくって、みんなのきゅうりもでっかくなってます。
もう、収穫がおいついてないようです。
今年はきゅうりにとって、いい天候。
2,3日でこんなに大きくなります。
すでに、26本のきゅうりを収穫してます!!
まだまだこれから夏本番!!楽しみで~す。\(^o^)/

この夏オススメ!!「ダウンタウンDX」このみちゃんとらっきょ

2009年06月30日 | お買い物
これはネットで探しました。
『らっきょ』すっごく大きくて、歯ごたえあっておいしいです。(^_-)-☆
すぐ売り切れてしまうので、お早めに~。
名称 らっきょう甘酢漬原材料名 らっきょう、
漬け原材料〔醸造酢、梅酢、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、食塩〕
原料原産国 国産  内容量 500g×2袋賞味期限 製造日より180日
国産大粒らっきょう1kg!送料無料でお買い得!

 

『お好みやき』これはテレビで見て、美味しそう~って思ってます。
この夏、買ってみようって企んでいます。
「ダウンタウンDX」紹介商品!
たぬき庵 このみちゃん2種セット

西川ヘレンさんご推薦。

Re3:パワージューサー

2009年06月29日 | お肌/健康

06/30-*-*-*-*-*-*-*
こちらもダンタウンDXで紹介されていたジューサー。
愛用中☆~。
毎日、定番ジュース飲んでます。
りんご、オレンジ、パイナップル、にんじん、レモン…。
天然ミックスジュースって感じです。(^_-)-☆
06/11-*-*-*-*-*-*-*
毎朝、続けています。
今日も、カットパインの半額を狙って、夜8時ごろライフへ行きました。
ゲットできたので、明日はパインを入れてジュースにしま~す。
メロンも半額だったので買いました。美味しそうです。
前は、レジで『半額です!!』って1つずつ言われたので、なんか…。
でしたが、今は言いません。
それでも買ってたんですが…。(笑)
絞りたてのジュースは本当に美味しいです。
ただ…、後片付けがたいへん。
でも、絞りカスが出てくる容器にビニールを被せるておくと、そのままほかせるので、洗い物が1つ減ると教えてもらいました。グッドアイデア!!
早速、実行!!(^_-)-☆
06/04-*-*-*-*-*-*-*
お初です!
にんじん1本、りんご1個、グレープフルーツ1個で作ってみました。
皮のままOK!ってことなので、りんごは芯を取って、にんじんは頭を取って、グレープフルーツは外皮をとりました。
イザ!!
にんじんはすっごく、パサパサの絞りカスが出できました。
りんご1/4でしたのですが、皮が滑って回転しません。
皮でない方を下にくるようにして、再チャレンジ。OK!!
グレープフルーツもOK!!
出来上がりはコップに氷を二つ入れて、7分目くらいで4人分できました。
ほんとによく絞れています。カスカスです。
絞りかすをカレーとかにいてようかって思っていましたが、あまりのカスカスさに、もう栄養なさそう。
繊維だ??って感じで入れる気なくなりました。
すっごくパワーがあるります。
なので、音は少し大きいかな。
お味は、グレープフルーツの味が勝ってたので、にんじん嫌いの弟も平気で飲んでました。
グレープフルーツの苦味が結構あったので、白い皮も取った方がいいのかな~。
私はその苦味も好きなんですが。
さあ!後片付けです。
ジューサーが大きいので、やっぱりたいへんです。
でも、どのジューサーでも結局後片付けはしないとだめなので。
にんじんの色素で内側の白いところが染まっていました。
洗ってもまんまり落ちないのですが…。
それは、それなんでしょうか?
パワーには満足しています。
今度はお野菜を入れてチャレンジです。\(^o^)/
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今年は新鮮野菜の収穫があるので、野菜ジュースにも挑戦します。
ジューサ、皮まるごと入れれるってことなので、これに決めました。
他のメーカーだとお野菜を分割していれるので、なるべく簡単に手間要らずを選択しました。
どうかな~。(^_-)
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野菜をいっぱい取る方法。
それはやっぱり野菜ジュース。
ジューサー
ほしいな~。
って思って今探してま~す。(^^♪

「おもいッきりイイ!!テレビ」「快傑えみちゃんねる」で紹介されたスタイルプラス パワージューサー


菜園仲間~

2009年06月29日 | 農園
今年、220人中20人という、抽選を突破してなんばバークスで菜園をしているので、
みんなに、しゃべって…。
菜園仲間を増やしてます。
近くのお店『花と緑のグリーンライフ』
店長の栽培日記
~野菜栽培編~
●当店オリジナルの花と野菜の土でピーマンを袋栽培しました●
っていうのを見て、こらはいけるかも。ってことで、I社長がチャレンジ中。
姫も、来年は菜園がないので、やってみようと思ってます。
I社長↓栽培中。なすとトマト。

洋服を小物でアレンジ~

2009年06月29日 | お買い物
商品到着。
楽天ポイント溜まってたので、豪華に二つ買いました。
思っていた以上に『よい』です。(^_-)-☆
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シンプルなベルベットジニアのコサージュ※【アートフラワー】ベルベット☆ジニアのコサージュ

今年は夏物のお洋服を買わずに、今まであるのもをアレンジしてみよう!!
って思って、ウィンドウショッピングをして、ほしくなっても…。
イヤイヤ、いかんいかん…。
って止まっています。
何か買うときは一つ捨ててからにしようと。
でないとドンドコドンドコ…。(笑;)
でも、何かほしくて…。(笑)
コサージュをネットで注文しました。
自分なりのお洒落を楽しみたいな~。って思っています。
どんなコサージュがくるか楽しみです。ワクワク~☆
■■■パステルカラーのガーベラコサージュ■■■【アートフラワー】ガーベラのコサージュ

ダウンタウンDX たぬき庵 このみちゃん2種セット

2009年06月26日 | お食事/お菓子
「ダウンタウンDX」紹介商品!
たぬき庵 このみちゃん2種セット

昨日、テレビをつけた瞬間、やってました。
西川ヘレンさんご推薦。
確かに、具沢山で、大阪人なら試してみたい、お好み焼きですね~
でも、家のお好み焼きが一番!!
なんて…、思ったりして…。(^_-)-☆

なんばパークス収穫☆

2009年06月24日 | その他
弱っちかった長型パプリカです。黄色になるまで、まだかかりそうです。
今日はきゅうり12本、茄子4本の収穫です。(^O^)
きゅうりは3本巨大化してました。(笑)
週に二回は収穫に行ってるんですが、それでも間に合わない感じです。
夜にいっぱい雨が降って、お昼に晴れるので発育がいいそうです。(^^)v
帰りお裾分けしてきました。
夕食にはきゅうりとタコの酢の物が待ってます。

なんばパークス収穫速報

2009年06月17日 | その他
昨日、早めに来てください。ってメールを頂いたので、帰りに寄ってきました。
茄子2本、きゅうり1本めっちゃデッカクなってました。収穫です。(^O^)
いんげん豆はちょっと小さめですが、まだ弱っちくて、実がつくのは早い感じなので収穫してきました。
斜め横の女性からいんげん豆が大量に収穫できたからとお裾分けを頂いたので、一緒にお料理できそうです。
ありがとうございました。
\(~o~)/

基礎代謝~☆

2009年06月16日 | お肌/健康
最近、マイブームが健康生活です。
食事は野菜、果物よくとるようにしてます。
運動はバドミントンをしています。
で、体重が増えて…。
バドミントンをしてる方には、筋肉が付いたのでは?
って言われていますが…。???
今まであんまり食欲なかったんですが、最近お腹がすいたり…。
健康な証拠なんですよね…。
バドミントンをするようになって、汗をすごくかくようになりました。
健康になって体重が増えるのはいいのですが、やっぱり、単なる食べすぎはよくないので、
まずは、自分の基礎代謝量を知っておくこと。
から初めてチェックしていこうと思っています。
【基礎代謝の計算方法】
成人(18才以上)を対象としている『ハリス・ベネディクト方程式』という 基礎代謝を知るための計算式です。
ハリス・ベネディクト方程式』の計算方法は以下のようになります。
男性の場合:66.47+(13.75×体重)+(5.0×身長)-(6.76×年齢)
女性の場合:、66.51+(9.56×体重)+(1.85×身長)-(4.68×年齢)