ロキソニンテープ100㎎を貼って、安静に３連休を過ごしました。
腫れ、赤みも徐々になくなってきましたが、なんかストレスがいっぱい。
あまり歩きまわらないようにしているので、運動不足。
体重が１キロ増し。
せっかく２キロ減でいい感じだったので、がっかり…。
遊びにいけないし、バドミントンできないし…。
負の要素がいっぱい。
結果、体重とストレスは増加。
プラスに考えないと…。
後２～３日はかかりそう。
で、１キロ増えたけど、増えると胸が大きくなるので、アリかな。
今度は胸をキープしたままで、体重を落とそう。
あまり動けない間にお勉強を進めておこう。
今、色のお勉強中なので、ちょっと真剣に取り組んでみようかな。
いやだな～って思っても、笑って過ごしても、一日は終わるので、それなら笑って過ごしたい。
他にもできること探したら、もっと楽しくなるはずです。(^_-)-☆