いも豚

体操教室へ向かう時には降り出した。
夫は一足先にグランドゴルフへ～
しっかりとカッパ持参で…昨晩から準備。
午後から降る予報だったけど始まったころは雨だったようで「持って行って良かった」
先日は参加賞が『いも豚しゃぶしゃぶ用』だった。
イノブタじゃなくて『いも豚』
サツマイモででも育てているんだろうか？
ことわるほど珍しいものでもないようだけど…と思ったら普通サツマイモで育てない？？
トウモロコシで育てるらしい…私が知らなかっただけ？
鹿児島はサツマイモたくさんあるし～
今晩白菜買って鍋物…我が家のカボスを絞ってあっさり塩味
なかなか甘味があって柔らかく美味しかった。
いつも台所洗剤、キッチンタオル、箱ティッシュ、砂糖が多くストックがたくさん
たまには変わった物がいいね

生野菜

朝霧でぼんやり～
まだ霧が晴れないうちに洗濯物を干してアリーナへ～
乾いたものなら干すのを躊躇するけど濡れているし、そのうち乾く
これから夜冷え込むと霧注意だね。

生野菜の補給のためにカイワレ、ベビーリーフを部屋で育てている。
菜園にはサラダ菜
ベビーリーフは売っているのとはちょっと違う
グリーンリーフと先が茶色のリーフのミックスみたい
すでに3度食卓に上った。
カイワレはただいま生長中でそろそろ採るかな…
昨日第二段を播いた。どちらも小さなお豆腐パック。
1回分にちょうどいい
豆苗も先の方を3度に分けて切って食べてしまった。
これは買ってきたものだけど、菜園に植えた後のエンドウの種が残っているので鉢に撒いてみようかな～
カイワレは一度きりだけど、豆苗は小さな脇芽を残して切ると3度ほどは再生する。
お得感はあるけどエンドウの種はお安くはない。
置いておいてももう今年は菜園分は足りたし、来年は来年。
古い種は発芽率が下がるので実験的に挑戦してみよう

毛ガニ

深夜まで降っていた雨も上がって
風は冷たいけど、午後から窓を閉め切ったらポカポカ～

私の分のANAマイルをポイントに変えて注文したものは…


『えりも産蒸し毛ガニ500g』
昨日届いて、発泡スチロールに入れたままにしておいた
保冷剤付きだったので午前中にはまだ解けていなかった
発泡スチロールの箱から出して冷蔵庫へ～
夕食にはちょうど好い加減に解凍
身がしっかり詰まっていて美味しかった
カニを食べる時はおとなしくなる
夫は焼酎を飲むのも忘れていたって～
小さなコップでほんの少し焼酎を入れてお湯割り…
飲んでも飲まなくてもあまり変わらないみたいだけどね
消えてしまうマイルで、美味しいプリンと毛ガニ
満足満足
そのうちまた遠出をすることもあるかもしれないけど

三回忌

朝から雨…
母の三回忌。あれから丸2年…
早かったような、それほどでもないような～
兄妹夫婦4人でいつもの月命日のようにお坊様に来ていただいて法要。
病気が分って、1年間の看病に神経を使って充実した？疲れた？そんな日々だった。
そのせいか余程のことがない限り、病院生活のことは思い出すことが無くなった。
思い出すと辛いこともある。
心のどこかで思い出さないようにしているのかもしれない。
良い時の方がずっと長かったのに、どうしても思い出すのは痴呆が入ってからの事ばかり…
良かった時の事だけ思い出したいけど、そううまくはいかない

夫がたまにみーちゃんを驚かせる。
「何遣ってるの～年なんだから虐めたらだめよ。」
「たまには刺激を与えて遣らないと～」
「そんな刺激は要らない可愛がってやらないと…驚かせると心臓麻痺起こすが…」
猫が心臓マヒを起こすかどうかはわからないけど、急に後ろからポンと叩いたりする
みーちゃんはびっくりして飛び上がる。
それを見ても母のことを思い出す。
母＝みーちゃんではないけれど、年寄り同士には変わりない
我が家に来てから20年が9月で過ぎた、人間年齢で母の年を越えているみーちゃん。
何故か母と重なってしまう

みーちゃんとのことは関係ないけど、実家を見ていて同居は難しいってつくづく思った。

継続は難しい

昨日より気温は低め…
夜になると膝が冷える

午前中は明日、体操教室に行けないのでトレーニング室で筋トレ。
なかなか筋肉で脂肪を燃焼するまでの筋肉は付かないけど、足は丈夫でいたいから～
ちょっとした段差で躓いたり、何かに掴まって階段を上がらないように…
まだまだ元気で過ごさなければいけないから～
一人息子に負担をかけることがないように頑張る
腹筋を鍛えたいけど苦手で思うようにいかない。
クランチを遣っていると他の所に力が入る。
テレビでも筋トレのやり方が良くあっている。
一日2セット毎日続けたら…と
遣ってはみるけどなかなか続かない。
根性なしだわ
スポーツクラブに行けば何とか頑張れる。仲間がいるから～