2015年10月チャリンコなどの個人的記録。

＊＊＊　2015年10月のチャリ走行まとめ　＊＊＊

～～～　自転車走行距離　～～～

ビアンキ・VIA NIRONE7 SORA（2012）
17.7km

スペシャライズド・CROSSTRAIL SPORT（2007）
134km

サイクルベースあさひ・VILLE
169km

サイクルベースあさひ・EQUIPAGE
130.2km

サイクルベースあさひ・TWALDY-F
497.0km

合計
882.9km

今月のトピックはやはり久々の新車導入のトワルディF。街乗り・通勤用に買ったものですけど、なんとなくもったいないので、とりあえず部屋置きにして、旧通勤チャリのエキパージュは外置きチャリとして雨天時や近所買い物で時々使う感じで。

トワルディは新車効果で500km近く走ってますね。時速20kmでも体力削られるようなチャリですけど……。他のチャリはそこそこなのでトータルは1000kmに遠く及ばず。日曜にあまりサイクリングしないのが距離が伸びない理由ではあるヵ。

そういや、トワルディFの正式なスペルがよくわかりません。公式にも記述がないし。フレームにTWALDと書いてあるし、旧モデルもそのような名前だったらしいですけど、YとFはどこから来た？まあ、当ブログでは上記のようにそのままTWALDY-Fとしておきます。 

～～～　ジョギング走行距離　～～～

14.61km

走ってないですねー。これは新車導入で自転車優先にしているということもあるのですけど、デジカメを新調していることが大きいですか。話題にしてませんけど、レンズとか買ってますし。精密機械を持って走りたくはありませんからねえ。どうしてもチャリ、ウォークがメインとなってます。その代わりカメラを持ってない時は駐輪場まで（片道300mほどですが）小走りで行くとか地味にやってはいますけど……。

～～～　今月の我が体重　～～～

軽：93.9kg(0.0kg)～重：95.1kg(-1.2kg)
月初：94.8kg → 月末：94.6kg

一応上げ止まってはいます。下がってもいませんけど。運動のメインがチャリなのであまりカロリー消費にはなりませんね。重いチャリのトワルディなので筋力はついた気がしますけど。ここで食事を減らせば一気に体重落ちるかな？でも食べられずに入られないッ！