満開は先週で終わってしまったので、埼玉平野の桜は散り始めていますが、一応、荒川の桜堤は行っとくか、と。
ただ荒川往復するのも何なので、高坂の先の物見山によって1km坂道TTをしていくことに。
結果、過去もあわせて。
チャリ VIA NIRONE7 9s 10.2kg
日時(体重/体脂肪率)
111231 (90.2kg/23.0%)
time4:05 dst1.0km
120212 (91.4kg/23.1%)
time3:41 dst1.0km
120401 (93.2kg/21.9%)
time3:42 dst1.0km
120415 (91.3kg/21.8%)
1回目 time3:33
2回目 time3:32
2回走って一応ベスト更新……ではあるのですが、コンディションは良かったのでちょっと物足りない。まあ病み上がりで体力下がってるから仕方ないところですか。
この坂道、急勾配は最後の数十メートルくらいなので、強い人だと、休みなく踏み倒して2分とか切りそう。とりあえず3分切りを目指す……ヵ。
そのあとは、一般道をゆらゆら走って、川幅日本一で有名な(笑)ポイントから桜堤の1.8km桜並木へ。さすがに半分以上散っていてましたが……。
東岩槻~入間川~高坂~桜堤。(ルートラボ)
先週の体調不良で体重が良い感じに減ったので、これを維持してさらに下げトレンドにしたいところ。そしてそろそろ輪行して坂道遠征といきたいですね。
とりあえず入間川。冬ではほとんどチャリは見かけませんでしたが、さすがに暖かくなってきたのでポツポツとチャリも。ただウェアをばっちり決めるような人はあまり走っていませんが……。
高坂TT。信号~信号の1km。今気づきましたが画像の歩道橋のところにいれば全線見渡せるので他の人のタイム計測とかできますね。参考になるかも。
ノボリで気合を入れる川幅にっぽんいち!
先週来ていれば見事だったはず。なんで体調崩したかなあ……。
12/04/15:nirone7
Dst:100.24km Av:23.5kmh/58rpm MX:49.7kmh
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