最近は朝晩の寒さが身に染みますね。お昼も日射しはあっても風が冷たかったりします。
体調を崩す人もおられるかと思います。お気をつけください。
そんな私も体調が不安定。今もお腹がゴロゴロです(+_+)
朝は暖かいものを食べたり飲んだりするように心がけています。朝はトーストとヨーグルト、スープ。その後は時間に余裕があれば紅茶。
やっぱり紅茶とかスープを飲むと体がポカポカしますね。外に出ると寒いけどww
個人的には冬服でもいいかなぁとか思い始めてますけど…やっぱり早いかなぁ。寝る時だけ暖かい格好にしようかな。
みんなも気をつけてね!!
じゃバイバイ(^-^)/
体調を崩す人もおられるかと思います。お気をつけください。
そんな私も体調が不安定。今もお腹がゴロゴロです(+_+)
朝は暖かいものを食べたり飲んだりするように心がけています。朝はトーストとヨーグルト、スープ。その後は時間に余裕があれば紅茶。
やっぱり紅茶とかスープを飲むと体がポカポカしますね。外に出ると寒いけどww
個人的には冬服でもいいかなぁとか思い始めてますけど…やっぱり早いかなぁ。寝る時だけ暖かい格好にしようかな。
みんなも気をつけてね!!
じゃバイバイ(^-^)/
