文房四宝

彷徨って、ここへやって来ました。

ラジオ体操

2014年07月22日 | 健康



先週末、年々きつくなってきたグリーンベレー(見守り隊)が一段落
今日から本格的夏休みに入り、町内公園親子会主催ラジオ体操が。

(多分)10人ほどいるグリーンベレーにも、出動要請が有って。
結局何時もより30分早く起きて、さっと顔を洗って慌てて出動

早朝なので、さすがに灼熱炎天下パターンじゃないものの、
ラジオ体操初日、普段使わない筋肉を動かすからなのか、何となく疲労感がっ。

まっ、小学生元気な姿に触れてると若返るかもしれないし・・・。
ラジオ体操で、益々健康増進家族安泰かもしれないし・・・。


コメント
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