ソーダストリームを購入

私は尿酸値が高かったので、今では標準値になっているのですが、

薬がなかなか効かなくて、薬の種類を変えた途端に標準値に

戻りました。というか私の努力、運動、なた豆茶を飲み始めたり

お酒の量が歳相応に減ってきたからかもしれません。

その時に水分をたくさんとりなさい、毎日1.5リットル以上といわれ。

 

「炭酸水」「なた豆茶」「アルコール」「コーヒー」飲んでます。

もちろんアルコールも水分に加えています。

それぞれ500ml以上飲んでいるので、毎日1.5リットル以上

という目標を達成しています。

 

この４種類の水分で生活しています。

炭酸水はケース買いで常に備蓄していました。

今回ある人のアドバイスで炭酸水メーカー

ソーダストリームを購入、使い始めて数日です。

専用のボトルで水を冷蔵庫に入れておいて、好きな時に

プッシュすると炭酸水ができます。

味はというと水に炭酸を入れるだけなので、変わりは

ほとんどないですね。なんかニュートラルな感じが

しています。

まだ数日ですが、今年買ってよかったモノの一つに

なりそうです。

ちなみ「なた豆茶」このお店のものにしています。

これもブログかなんかで見て、腎臓にいいのではないかという

ことで飲んでます。これは結構健康にいいのかもしれません。