いよいよ４月7日の
明日からこの杖
なしの予定
『昨日の結果』
07:30 ガッチリマンデー視聴。
08:30 頃、サンデーモーニングの
……… スポーツコーナー視聴。
12:30 頃、ＮＨＫのど自慢視聴。
午後 セーフス(超音波治療器)
15:00 Mo先生、来て頂く。
20:00 大河ドラマ視聴。
21:00 「アレルギー予防」番組視聴。
21:50 眠剤で就寝❓
『午前のメニュー』
06:30 【自主練】１Ｆにて
08:00 朝ドラ『まれ』視聴。
09:00～読文章(新聞、MacFan、文庫本)
……… 新聞より、ファイターズ５連勝
『午後の予定』
12:30 セーフス(超音波治療器)
13:00 内科受診 逆流性食道炎の疑い
13:20 リハビリ
1.足のマッサージ
2.両足のリハビリ
3.加重2/3で歩行訓練。
この後 暇、
20:00 テレビ視聴
21:50 眠剤で就寝❓
【自主練】
1.お腹の運動⁉️
明日からこの杖
なしの予定『昨日の結果』
07:30 ガッチリマンデー視聴。
08:30 頃、サンデーモーニングの
……… スポーツコーナー視聴。
12:30 頃、ＮＨＫのど自慢視聴。
午後 セーフス(超音波治療器)
15:00 Mo先生、来て頂く。
20:00 大河ドラマ視聴。
21:00 「アレルギー予防」番組視聴。
21:50 眠剤で就寝❓
『午前のメニュー』
06:30 【自主練】１Ｆにて
08:00 朝ドラ『まれ』視聴。
09:00～読文章(新聞、MacFan、文庫本)
……… 新聞より、ファイターズ５連勝
『午後の予定』
12:30 セーフス(超音波治療器)
13:00 内科受診 逆流性食道炎の疑い
13:20 リハビリ
1.足のマッサージ
2.両足のリハビリ
3.加重2/3で歩行訓練。
この後 暇、
20:00 テレビ視聴
21:50 眠剤で就寝❓
【自主練】
1.お腹の運動⁉️