いいようで大変な世の中・・・

　健康に関する番組が実に多いのに驚いている。　まあ私も見ては良いと思うものを実践する方なのだが・・・。　主人には高血圧に良いと言う「昆布酢」を作って毎朝トマトジュースに入れて飲んでもらっている。　自身は１時間ウオーキングと、実践してまだ小一週間くらいだがスクワットをしながら歯磨きをしている。

　昔まだ２０代、まだ教師になりたてのころに「家庭の医学」と言う本に出会った。　そして「なんて便利なんだろう。　これはぜひ家庭に１冊は欲しい本だ。」と思い、まだ少ないお給料の中から２冊購入した。　実家に１冊、そして友人に１冊。　友人が結婚したためお祝いの中に入れておいた。　そんなことを思い出しながら・・・最近は・・・と思う。

　今ではネットで専門的にしかもかなり詳しいことまで情報を得ることができる。　まあ専門家・医師にとっては実にやりづらいし、扱いづらい患者になるんだろうかと思いつつ、やはり何か気になるとついつい調べてみる。　新聞紙面にも負けじとありとあらゆる健康情報が掲載される。　テレビも「これは身体に良い、悪い」と取り上げる。　そして高齢化社会なのでサプリメントも大々的に公告をだし、ＢＳなどではず～と関連広告ばかりじゃないかと思わせるようなチャンネルもある。　そんなこんなで健康に関する情報が昔に比べてると、溢れかえっている。　

　たしかに長生きして毎日を楽しみたいと思う。　でも健康でいなければだめ。　友人との話「ピンシャンころりだよね」と勝手なことを願っている。　


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