社員のおしゃべり

日々の生活の中でのできごと

良い睡眠

2018-04-26 10:14:18 | 楽しく楽しく

ここ数日と言うもの好きなテレビも見ないでベッドへ。

池上さんの本を片手に9時には寝ていた。 それが良かったのか、今朝は昨日よりも気分が良い気がするのだが・・・。

腎臓をダメにするという薬を極力避けたい。 でもさすがに頭を何かが走るような痛みには耐えかねて痛み止めを5日間は飲んだ。 

それで思い出したが、「医師が処方する鎮痛・解熱剤は一緒に水をしっかり飲まないと食道や胃に穴が開く」と言うのを以前何かで読んだことがある。

娘が薬局に薬を受け取りに行った際にやはり「一緒に水分をしっかりとるように」と言われたそうである。

でもそこまできつい薬であるなら、医師も薬剤師ももっと強調しておかないと、まあ私ももれなくそうだが、頭痛でとぼけているというか話を聞いていないというケースが多いのではないかと思うのだが・・・。 などと少しずつ平素の私に戻っているように思い、やれやれやれ・・・。

引っ越し後にぎっくり腰で寝込んだ際に感じた感想と同じだ。 もう寝ていたくない。 ごそごそできないことの実につまらないことと言ったら。

頭では「あれしてこれして・・・」と思う。 まあ少しずつだなあ・・・。

 

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コメント
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