次女と買い物へ行ってきた。 「外出は久しぶりでしょ？」と言う。 ウ～ン３日ぶりになるかしら。
この暑さで、不要な外出が禁止されている❓‼私。
と言うのもサウナはいけないと医師に言われたためだ。
それほど外は暑い。 窓を開けると風が吹いていても、逆に暑さを感じる始末。 まあ部屋にいても熱中症はあるから気を付けて、水分補給をこまめにしながら動くしかないのだが。
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