７月分だけ計算してみました

昨日の記事で
「１００キロ以上歩いてしまいました」
と書き込んだのですが、実際に７月分だけ合計距離を計算してみました。

いつも通り、明確にウォーキングとして意識した上で歩いている距離のみを計測していて、生活の中で生じる歩く距離の総計ではありません。実際はもっと歩いていることになります。

７月の歩行距離　１４７キロ


予想以上に歩きましたねえ！

撮影の時はカメラや荷物を持ち歩いているので、筋トレ並みの状況と言えそうですから、１４７キロも歩けば充分ではないでしょうか。

これから秋冬期になれば通常のペースでウォーキングも再開できますし、カメラを持って撮影しながらのウォーキングも加えると、月２００キロ超えは確実になりそうです。

あとは筋肉痛が問題かな・・・巨大なフィルムカメラとレンズを持ち歩いている友人によれば、腕が筋肉痛になるのは鍛え方が足りないからと言われてしまうのですが・・・（汗）





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