7月初旬にぎっくり腰になり、その後なかなか回復しませんでしたが、
ようやく何となく痛みが治まって来たので久々に浜名湖へ。
最近急激に暑くなって来たので、舘山寺往復にしようと思いましたが、
曇り気味でそんなに暑くなかったので1周に変更です。
しばらく走っていたら、だんだん陽が射して来てあっという間に気温上昇...
あまりにも暑すぎだったので、いつも立ち寄る「チェリオ」の自販機へ!
ガラナ飲んで回復です!
今回は腰痛のリハビリと暑さで激遅でしたが、自転車乗れるだけで楽しいので
良しとします!
走行時間:2時間37分
走行距離:61.17km
平均速度:23.3km/h
by GALILEO
ようやく何となく痛みが治まって来たので久々に浜名湖へ。
最近急激に暑くなって来たので、舘山寺往復にしようと思いましたが、
曇り気味でそんなに暑くなかったので1周に変更です。
しばらく走っていたら、だんだん陽が射して来てあっという間に気温上昇...
あまりにも暑すぎだったので、いつも立ち寄る「チェリオ」の自販機へ!
ガラナ飲んで回復です!
今回は腰痛のリハビリと暑さで激遅でしたが、自転車乗れるだけで楽しいので
良しとします!
走行時間:2時間37分
走行距離:61.17km
平均速度:23.3km/h
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