今日は浜名湖。

久しぶりに浜名湖へ。今日は朝から雨が降ったり止んだりで走るのを迷ったのですが、またしばらく走れそうもないので行くことに。結局11時前に出発。今日は峠抜きコースを行く事にしました。風がもあまりなく走り易かったのですが、最近の運動不足が祟ってか最後まで調子が出ませんでしたね。
でも、自転車に乗ることが出来るだけでも幸せだと思いますね～！

走行距離:61.5km
走行時間:2時間24分
平均速度:25.6km/h(遅いですね～)
平均ケイデンス:87rpm

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またまたポタリング。

今日は久しぶりに天気の良い週末だったので、ARTEとポタリングへ。先週も走りに行ったのですが、雨で途中で引き返したので２０kmくらいしか走れせんでした。
ポタリングの時は二人共MTBに乗ってのんびり走ります。今日もいつもの舘山寺まで片道1時間ちょっとかけてゆっくり走ってきました。風がとても気持ちよかったです！

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ツール・ド・スイス終わりました。

あ～、クネゴ、ライプハイマーに総合優勝、逆転で持っていかれました！1分59秒差をひっくり返されました！ステージ優勝はやっぱりカンチェッラーラです。あ～あ、クネゴ、残念過ぎですね、、。

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ツール・ド・スイス第9ステージ始まりました。

とうとう最終日です。今のところ予想通りカンチェッラーラがトップです！あとはクネゴが総合優勝すればいう事無しです！さ～、どうなる事やら。
あっ、クレーデンが第二計測でカンチェッラーラより7秒速い！どうなるか！

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クリテリウム・ドゥ・ドーフィネ終わりました。

とうとうウィギンス総合優勝です！私の記憶では初めての総合優勝ではないでしょうか。それよりもホアキンの爆発的な加速力、2戦連続ステージ優勝のほうがインパクトありましたね！
さ～、チャンネル変えてツール・ド・スイスです！でも、途中で寝ます！たぶん。

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