今更ですが8月の走行距離です。
8月は7月同様あまり乗れていませんでした。
ローラー台340km、実走169.28km、合計509.28kmでした。
乗れていない(乗っていないのもある)ので当然体重も増える。
で、体が重くなり、結果身体のキレがなくなる、というのが現状です…
9月もワクチン2回目などで自転車やローラー台も出来ない…
(激しい運動は1週間くらいダメらしいので)
あ〜、身体動かしたい…
(と、これを書いている今、まだ副反応で熱が下がっていませんが)
by GALILEO
8月は7月同様あまり乗れていませんでした。
ローラー台340km、実走169.28km、合計509.28kmでした。
乗れていない(乗っていないのもある)ので当然体重も増える。
で、体が重くなり、結果身体のキレがなくなる、というのが現状です…
9月もワクチン2回目などで自転車やローラー台も出来ない…
(激しい運動は1週間くらいダメらしいので)
あ〜、身体動かしたい…
(と、これを書いている今、まだ副反応で熱が下がっていませんが)
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